Ułóż jadłospis na cały dzien .
śniadanie picie:kawa,herbata lub mleko jedzenie: chleb masło ogórek pomidor ser,płatki z mlekiem
obiad :zupa pomidorowa lub rosół, kotlet schabowy zieniaki surówka z marchewek i sok lub kompot
kolacja: chleb z masłem z dzemem lub miodem i herbata
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
śniadanie picie:kawa,herbata lub mleko jedzenie: chleb masło ogórek pomidor ser,płatki z mlekiem
obiad :zupa pomidorowa lub rosół, kotlet schabowy zieniaki surówka z marchewek i sok lub kompot
kolacja: chleb z masłem z dzemem lub miodem i herbata