Question

Ułóż i zapisz w zeszycie 10 zasad zdrowego trybu życia.

Użyj trybu rozkazującego.

Answer 1

1. Przestrzegaj zasad higieny osobistej.

2. Odżywiaj się prawidłowo dostarczając organizmowi tylko cennych skałdników.

3. Aktywnie spędzaj czas wolny.

4. Uprawiaj sporty lub inne formy akltywności ruchowej.

4. Hartuj organizm w lecie i w zimie.

5. Ochraniaj i wzmacniaj siły immunologiczne swego organizmu.

5. Nie nadużywaj leków, lecz się sprawdzonymi, domowymi metodami.

6. Walcz ze stresem.

7. Wyeliminuj nałogi - palenie papiewrtosów, picie alkoholu, długotrwałe siedzenie przy komputerze.

8. Kształtuj w sobie postawę człowieka walczącego z przeciwnościami życiowymi.

9. Bądź życzliwy dla innych.

10.Miej pozytywne podejście do życia.

:)