Ułóż całodzienny jadłospis wykorzystując produkty które może spożywać dzieci i osoby dorosłe .!!! ( 5 posiłków) Proszę na teraz za godzine idę do szkoły a to zadanie jest ważne Pilnee .!!! Za pierwszą dobra odpowiedź daje naj .!! ;))
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Śniadanie- Kanapka z szynką, herbata, jabłko
Drugie śniadanie-Serek homogenizowany
Obiad-Gotowany kurczak, ziemniaki, surówka, zupa pomidorowa, sok pomarańczowy
Podwieczorek- Jogurt truskawkowy
Kolacja-Jajka na mięko, herbata, chleb z masłem
niewiem czy ci o to chodziło ;D
7.00 płatki owsiane z mlekiem
10.00 kanapka na ciemnym penoziarnistym pieczywie z sałatą pomidorem i chudą szynką
14.00 kasza gryczana gotowana mięso gotowane na parze w ziołach, surówka z marchewki i jablka
16.00 porcja budyniu na podwieczorek
19.00 sałatka z kurczaka pomidorów koktajlowych sałaty odrobiny czosnku do smaku i jogurtu naturalnego