unas buenas estrategias para aumentar la inmunidad natural las encontramos en la alimentación y el ejercicio físico? porque?? ayudaaa xfa doy corona y estrellas
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Respuesta:
¿Qué comer para fortalecer el sistema inmunológico?
Puede ser una manzana, un plátano o una mandarina. También frutos secos, como el maní, las pecanas, las nueces o las almendras. Estos alimentos tienen grasas vegetales, que son muy provechosas para los estudiantes, porque nutren, dan sensación de llenura y ayudan a tener una buena memoria.
Explicación:
espero que te ayude
Respues
porque es necesario hacer ejercicio para que nuestro cuerpo pierda calorías y es necesario comer sano para que nuestro corazón funcione mejos
Explicación:
creeo que te sirve