Question

un párrafo explicando que sucede con nuestro cuerpo si no consumimos vitaminas y minerales.
Me pueden ayudar por favor es para hoy

Answer 1

Respuesta:

Las vitaminas y minerales son esenciales  

Explicación:

En la dieta es importante las ciertas vitaminas y minerales, ya que estos estimulan el funcionamiento del sistema inmunitario; y cuando no tienes ni vitaminas ni minerales, se sufre de varios síntomas que dañan el cuerpo y por lo tanto a la persona, dañan el crecimiento entre otras cosas...

Answer 2

Las vitaminas y minerales son indispensables para la correcta función de un individuo, las vitaminas son es esencial para el desarrollo del metabolismo de los seres vivos puesto que el organismo no puede fabricar esta sustancia por sí mismo, por otra parte, los minerales tienen su función ayudando a regular procesos corporales: el balance de fluidos, la contracción muscular y los impulsos nerviosos. Al carecer de ambas cosas, nuestro organismo se comenzara a debilitar, empezando porque el metabolismo decae, que nos provocará cansancios y mareos, y las células se irán debilitando hasta llegar a padecer alguna enfermedad o una desnutrición.