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Un articulo de opinión con el tema "la importancia de la alimentación para una vida saludable y un retorno seguro a clases" ayuda pliss es para mañana ​

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Respuesta:

Mira

Explicación:

Cuando hablamos de una alimentación saludable, debemos enfocarnos en comer "sano" cosa que es no imposible pero tampoco facil de hacer, ya que nosotros como humanos tenemos antojo de algo que nos gusta claro esta, pero no pensamos en el mal que nos trae ese alimento, claro si no se come todos los dias no a de pasar nada, pero de lo contrario nuestra salud se veria afectada de grandes maneras, no habria un equilibrio de grasas y calorías, empezariamos a en gordar, etc. Y es muy importante que tengamos ese don de "continencia" al momento de comer y muchisimo mas cuando hablamos de retornar a clases, las defensas cumplen un gran papel para nuestra salud, evitad enfermedades venideras, y ayudan a que nuestro cuerpo se encuentre sano, o se sepa defender de las bacterias atacantes. Sin una buena alimentación solo yendrenos problemas.