cierra los ojos y piensa positivo respira ondo y cree en ti sirve mucho saludos
yo creo que lo mejor que deberías hacer es tomarte una agua de manzanilla y respirar profundo al momento de la exposición y no mires a nadie mira un punto fijo en el que te concentres.
espero te sirva suerte❤
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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