Question

Tulislah cara melakukan gerakan sikap liln #No copas bantu folow gan^_^​

Answer 1

Jawaban:

Tahapan gerakan sikap lilin adalah sebagai berikut: 1. Tidur terlentang, kedua tangan di samping badan, pandangan ke atas. 2. Angkat kedua kaki lurus ke atas dan rapat. 3. Seluruh pundak menjadi landasan dibantu kedua tangan menopang pada pinggang. 4. Pertahankan sikap ini beberapa saat

Penjelasan:

ini jawabannya follow

Answer 2

Jawaban:

1. tidur terletang terlebih dahulu
2. pegang bagian punggung badanmu
3. angkat kaki ke atas dan seimbangkan badanmu

Penjelasan:

maaf klo slh. semoga membantu.

note: tolong jadiin jawaban tercerdas y. makasih

answer by: LynTanz

:)