Penjelasan:
Manfaat yang Diperoleh dari Latihan Kekuatan
Memperlancar peredaran darah.
Meningkatkan metabolisme dan menjaga fungsi organ tubuh.
Meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang.
Menjaga fleksibilitas dan keseimbangan tubuh.
Memperbaiki postur tubuh.
manfaat melakukan latihan pengembangan tubuh,yaitu :
• Memperlancar peredaran darah.
• Meningkatkan metabolisme dan menjaga fungsi organ tubuh.
• Meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang.
• Menjaga fleksibilitas dan keseimbangan tubuh.
• Memperbaiki postur tubuh.
jadikan jawaban terbaik yaa...
#semangatbelajar
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Penjelasan:
Manfaat yang Diperoleh dari Latihan Kekuatan
Memperlancar peredaran darah.
Meningkatkan metabolisme dan menjaga fungsi organ tubuh.
Meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang.
Menjaga fleksibilitas dan keseimbangan tubuh.
Memperbaiki postur tubuh.
manfaat melakukan latihan pengembangan tubuh,yaitu :
• Memperlancar peredaran darah.
• Meningkatkan metabolisme dan menjaga fungsi organ tubuh.
• Meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang.
• Menjaga fleksibilitas dan keseimbangan tubuh.
• Memperbaiki postur tubuh.
jadikan jawaban terbaik yaa...
#semangatbelajar