" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
istirahat yang cukup
olahraga
dan menjaga kebersihan
Minumlah air. Air digunakan untuk menjagatingkat pH tubuh. ...
Ingat probiotik. ...
Perbanyak makan serat. ...
Batasi kafein dan alkohol. ...
Setop stres.