Seguir una alimentación equilibrada y saludable es básico para mantener un óptimo estado de salud y poder realizar con total normalidad diferentes tipos de actividades (deportivas, laborales, familiares, etc.) en tu día a día. Por esta razón, es necesario aportar la cantidad adecuada de nutrientes y de energía que necesita nuestro cuerpo para funcionar correctamente.
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Seguir una alimentación equilibrada y saludable es básico para mantener un óptimo estado de salud y poder realizar con total normalidad diferentes tipos de actividades (deportivas, laborales, familiares, etc.) en tu día a día. Por esta razón, es necesario aportar la cantidad adecuada de nutrientes y de energía que necesita nuestro cuerpo para funcionar correctamente.
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