Tómate el pulso antes de empezar la activación corporal y registra el resultado en tu cuaderno. A continuación, te presentamos una referencia sobre la cantidad de pulsaciones esperadas.
Al concluir la actividad física, también deberás registrar tus pulsaciones. Se espera que los resultados entre la primera y segunda toma varíen, según la intensidad del ejercicio realizado. Se sugiere copiar el cuadro en tu cuaderno para realizar el registro.
Al concluir la actividad física, también deberás registrar tus pulsaciones. Se espera que los resultados entre la primera y segunda toma varíen, según la intensidad del ejercicio realizado. Se sugiere copiar el cuadro en tu cuaderno para realizar el registro.
More Questions From This User See All
Respuesta:
debes primero contar tu pulso lo puedes hacer colocando tu dedo índice y medio contando tus pulsos por 15 segundos y lo multiplicas por 4 y te saldrá por minutos
Paso 2:
debes hacer una actividad física para que veas la diferencia de tus pulsaciones antes y después y multiplícalo de nuevo 15 segundos de tu pulsación y multiplícalo por 4 tus pulsaciones ahí te saldrá lo cuántas pulsaciones tienes por minuto
espero haberte ayudado XD