pengertian makanan sehat adalah makanan yg memenuhi syarat" kesehatan. persyaratan tersebut adalah sbg brikut: 1. bergizi, maksudnya............. 2. Bersih, maksudnya............. 3. sehat, maksuynya............... 4. cukup, maksutnya.............. 5. teratur, maksutnya............
arat
BERGIZI : kita harus makan makanan yang mempunyai nilai gizi,protein,B1 dst. BERSIH : kita harus memakan makanan yang bersih dan terhindar dari bakteri. SEHAT : kita harus memakan makanan yang sehat yaitu seperti sayur ,buah dan kita tidak boleh sering memakan makanan junkfood yaitu pizza,spageti,dst. CUKUP : kita harus makan dengan porsi yang cukup dan tidak boleh berlebihan. TERATUR : kita harus makan dengan teratur dan tidak boleh di tunda-tunda karena akan menimbulkan penyakit.
BERSIH : kita harus memakan makanan yang bersih dan terhindar dari bakteri.
SEHAT : kita harus memakan makanan yang sehat yaitu seperti sayur ,buah dan kita tidak boleh sering memakan makanan junkfood yaitu pizza,spageti,dst.
CUKUP : kita harus makan dengan porsi yang cukup dan tidak boleh berlebihan.
TERATUR : kita harus makan dengan teratur dan tidak boleh di tunda-tunda karena akan menimbulkan penyakit.