2.gorengan ,daging olahan,junk food,coklat,jus buah kemasan
3.Alasan mengapa kita harus makan makanan yang bergizi adalah:
Makanan bergizi adalah sumber energi. Makanan bergizi akan menyehatkan tubuh. Makanan bergizi akan menjadikan pertumbuhan dan perkembangan kita optimal. Makanan bergizi menguatkan imunitas.
Verified answer
Jawaban:
1.sayuran:bayam,sawi ,kangkung
buah:apel ,jeruk,avocado
telur, daging,susu ,ikan,tempe
2.gorengan ,daging olahan,junk food,coklat,jus buah kemasan
3.Alasan mengapa kita harus makan makanan yang bergizi adalah:
Makanan bergizi adalah sumber energi. Makanan bergizi akan menyehatkan tubuh. Makanan bergizi akan menjadikan pertumbuhan dan perkembangan kita optimal. Makanan bergizi menguatkan imunitas.
4.Mengontrol berat badan.
Menurunkan kadar gula.
Menjaga sistem pencernaan.
Mengurangi resiko penyakit kronis.
Membuat suasana hati lebih baik.
Meningkatkan kualitas tidur.
Menjaga kesehatan tulang dan gigi.
jadiiin jawaban tercerdas yaa