Question

tolong dijawab ya, karena saya tidak paham dengan denyut, jadi pake caranya :(

1. Edo adalah seorang siswa yang berbakat dalam bidang olahraga futsal. Edo berkesempatan untuk menjadi atlet futsal yang dapat tampil di timnas Indonesia. Untuk mencapai itu Edo harus berlatih dengan teratur dan terkonsep dengan baik agar kebugaran Edo terjaga dengan baik. Maka dari itu Edo harus tahu DNM Edo sendiri agar tidak terlalu berlebihan saat berlatih. Kini Edo berusia 13 tahun, sebutkan jumlah Denyut Nadi Maksimal (DNM) Edo dengan intensitas latihan minimum 70% dan maksimum 80% !

2. Abiyan adalah siswa yang selalu menjaga kebugaran jasmaninya. Tidak lupa Abiyan selalu mengecek Denyut Nadi Maksimal (DNM) agar dia tidak terlalu berlebihan dalam berolahraga. Kini Abiyan berusia 15 tahun, sebutkan berapa jumlah Denyut Nadi Maksimal (DNM) saat ini!

Answer 1

Jawaban:1. dan 2. jawabannya 60-119 kali/menit