caranya untuk susah tidur itu gimana ya seringkali saya mudah tertidur bahkan pada saat mengemudi pun juga mudah tertidur tolong bantu ya
yogiumbara
Minum kopi atau makan coklat, di dalamnya terkandung senyawa aktif yang mampu menimbulkan perasaan gembira dan dapat membantu kita terus terjaga selama beberapa saat. Senyawanya berupa kafein....