Gerakan-gerakan dalam Sholat yang sangat berpengaruh terhadap Otak.
Assalamualaikum wr.wb
Sholat yang merupakan ibadah wajib yang harus dilakukan disetiap hari, ternyata banyak sekali pengaruhnya terhadap kesehatan dan perkembangan kebaikan otak manusia. Sholat adalah salah satu diantara aktivitas yang berpengaruh terhadap kebaikan otak (jasmani) sekaligus ruhani.
Gerakan-gerakan yang sangat berpengaruh terhadap Otak, diantaranya :
Ruku’
Rutinitas ruku’ sebanyak 17 kali dalam lima waktu sholat sehari semalam bermanfaat meningkatkan refleks, selalu siap sedia dalam berbagai keadaan. Dengan demikian, mekanisme pengaturan tekanan darah dan irama jantung akan terjaga. Suplaidarah ke otak yang meningkat saat melakukan gerakan ini juga mengoptimalkan oksigenasi sel-sel saraf ke otak sehingga fungsi sel-sel di otak (sebagai gudang memori dan pengendali kerja seluruh sitem dan organ tubuh) menjadi optimal.
Inilah esensi dari sabda Rosululloh SAW yang diriwayatkan oleh Hasan Al-Bashri bahwa Alloh SWT tidak melihat seseorang hamba yang tidak menegakkan punggungnya antara ruku’ dan sujud, akibat oksigenasi sel-sel saraf otak proses berpikir manusia dalam menentukan keputusan lebih jernih, mampu menimbang mana yang baik dan mana yang benar, sehingga sholat juga menjadi sarana untuk menjaga agar tetap berada di jalan kebenaran sesuai firman-Nya: “Dirikanlah sholat! Sesungguhnya sholat itu menghalangi perbuatan keji dan mungkar.” (Al-Ankabut : 45)
Tahiyatul akhir.
Dari sisi kesehatan nyata, gerakan salam juga merangsang refleksi di kanan kiri leher sehingga bisa mengendalikan tekanan darah dan irama jantung. Inilah bagian dari relaksasi penutup exercise lahir bathin yang dilakukan dalam sholat.
Demikianlah diantara uraian tentang otak, potensi dan kelebihannya serta perhatian Alloh terhadap nikmat otak tersebut. Semoga dengan mengetahui ini akan bisa membuat kita lebih “SYUKUR” terhadap nikmat Alloh yang bernama otak tersebut, selanjutnya akan mendapat tambahan “nikmat” dari-Nya melalui penggunaan otak secara maksimal.
hi, kancaku! pripun kabare? Mugi sampeyan sing nggoleki ana amarga aku apik ing kene. oh, ya ya nalika kita ketemu maneh? aku pancene kantun sampeyan. Aku pengin kita minangka sapisan ana. sekolah sing padha, les bebarengan, sinau bebarengan, muter bebarengan. oh, ya carane kanca anyar ana ing kono? Aku ngajak saben kenalan sing dong.
huruf supaya sampean ... Aku nunggu balesan saka sampeyan loh. salam kangen
hai,sobat! apa kabar? aku harap kamu baik-baik saja disana karena disini aku baik. oh,ya kapan ya kita bertemu lagi? aku kangen banget sama kamu. aku ingin kita seperti dulu. sekolah sama,les sama,belajar sama,main sama. oh,ya gimana teman baru kamu disana? ajak aku kenalan sama mereka dong.
sekian surat ku ya... aku tunggu balasan dari kamu loh.
Gerakan-gerakan dalam Sholat yang sangat berpengaruh terhadap Otak.
Assalamualaikum wr.wb
Sholat yang merupakan ibadah wajib yang harus dilakukan disetiap hari, ternyata banyak sekali pengaruhnya terhadap kesehatan dan perkembangan kebaikan otak manusia. Sholat adalah salah satu diantara aktivitas yang berpengaruh terhadap kebaikan otak (jasmani) sekaligus ruhani.
Gerakan-gerakan yang sangat berpengaruh terhadap Otak, diantaranya :
Ruku’Rutinitas ruku’ sebanyak 17 kali dalam lima waktu sholat sehari semalam bermanfaat meningkatkan refleks, selalu siap sedia dalam berbagai keadaan. Dengan demikian, mekanisme pengaturan tekanan darah dan irama jantung akan terjaga. Suplaidarah ke otak yang meningkat saat melakukan gerakan ini juga mengoptimalkan oksigenasi sel-sel saraf ke otak sehingga fungsi sel-sel di otak (sebagai gudang memori dan pengendali kerja seluruh sitem dan organ tubuh) menjadi optimal.
Inilah esensi dari sabda Rosululloh SAW yang diriwayatkan oleh Hasan Al-Bashri bahwa Alloh SWT tidak melihat seseorang hamba yang tidak menegakkan punggungnya antara ruku’ dan sujud, akibat oksigenasi sel-sel saraf otak proses berpikir manusia dalam menentukan keputusan lebih jernih, mampu menimbang mana yang baik dan mana yang benar, sehingga sholat juga menjadi sarana untuk menjaga agar tetap berada di jalan kebenaran sesuai firman-Nya: “Dirikanlah sholat! Sesungguhnya sholat itu menghalangi perbuatan keji dan mungkar.” (Al-Ankabut : 45)
Tahiyatul akhir.Dari sisi kesehatan nyata, gerakan salam juga merangsang refleksi di kanan kiri leher sehingga bisa mengendalikan tekanan darah dan irama jantung. Inilah bagian dari relaksasi penutup exercise lahir bathin yang dilakukan dalam sholat.
Demikianlah diantara uraian tentang otak, potensi dan kelebihannya serta perhatian Alloh terhadap nikmat otak tersebut. Semoga dengan mengetahui ini akan bisa membuat kita lebih “SYUKUR” terhadap nikmat Alloh yang bernama otak tersebut, selanjutnya akan mendapat tambahan “nikmat” dari-Nya melalui penggunaan otak secara maksimal.
Wassalamualaikum wr.wb
hi, kancaku! pripun kabare? Mugi sampeyan sing nggoleki ana amarga aku apik ing kene. oh, ya ya nalika kita ketemu maneh? aku pancene kantun sampeyan. Aku pengin kita minangka sapisan ana. sekolah sing padha, les bebarengan, sinau bebarengan, muter bebarengan. oh, ya carane kanca anyar ana ing kono? Aku ngajak saben kenalan sing dong.
huruf supaya sampean ... Aku nunggu balesan saka sampeyan loh.
salam kangen
hai,sobat! apa kabar? aku harap kamu baik-baik saja disana karena disini aku baik. oh,ya kapan ya kita bertemu lagi? aku kangen banget sama kamu. aku ingin kita seperti dulu. sekolah sama,les sama,belajar sama,main sama. oh,ya gimana teman baru kamu disana? ajak aku kenalan sama mereka dong.
sekian surat ku ya... aku tunggu balasan dari kamu loh.