Langkah-langkah:
1.Sikap tubuh tegak dan arahkan padangan ke depan.Posisi kaki kanan dan kiri sejajar.
2.Rentangkan kedua tangan lurus ke depan
3.Kaki kanan melangkah ke depan dan lengan kiri di ayunkan ke belakang.
4.kaki kanan berada di depan kaki kiri dan posisi lengan kiri kembali lurus ke depan.
5.kaki kiri melangkah ke depan dan lengan kanan di ayunkan ke belakang.
6.kaki kiri berada di depan kaki kanan dan posisi lengan kanan kembali di luruskan ke depan.
maaf kalo salah..
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Langkah-langkah:
1.Sikap tubuh tegak dan arahkan padangan ke depan.Posisi kaki kanan dan kiri sejajar.
2.Rentangkan kedua tangan lurus ke depan
3.Kaki kanan melangkah ke depan dan lengan kiri di ayunkan ke belakang.
4.kaki kanan berada di depan kaki kiri dan posisi lengan kiri kembali lurus ke depan.
5.kaki kiri melangkah ke depan dan lengan kanan di ayunkan ke belakang.
6.kaki kiri berada di depan kaki kanan dan posisi lengan kanan kembali di luruskan ke depan.
maaf kalo salah..