Recommend Questions
ratu1278
May 2021 | 0 Replies
1.Tuliskan macam-macam cara melempar bola dalam permainan kasti.2.Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti.3.Tuliskan macam-macam cara memukul bola dalam permainan kasti.4.Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti.5.Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti.6.Tuliskan gerakan-gerakan permainan bulu tangkis
Jawaban:
1. makan makan yang baik dan bergizi
2. sebelum olahraga biasakan pemanasan
3. berolahraga yang ringan seperti berjalan santuy sebelum olahraga berat
4. minum cukup
5. makan buah dan sayuran
6. tidur cukup
7. bagun pagi dan tydack lupa sholat dan beribadah
8. berfikir positif jangan stress
9. hindari terlalu lama rebahan