Tips agar mata minus bisa cepat hilang saat pakai kacamata
yospanjaitan
Tidak menggunakan tep atau smartphone dak belajar jarak 30cm dari buku dan tidak menonton televisi terlalu dekat
1 votes Thanks 1
NensyClear
Bisa dilatih dengan melatih otot mata dgn cara melihat jari telunjuk di dpn mata, lalu memfokuskan ke jari itu (harus rutin), selain itu kurangi penggunaan gadget, dan media elektronik, juga pandanglah selalu tumbuhan" hijau yg berfungsi untuk menyegarkan mata. konsumsi pula sayuran sumber vitamin A