Question

Kalau kita sudah sprint,langsung mium es?? sehat/tidak, jelaskan???

Answer 1

Tidak, karena dapat menghambat jalannya peredaran darah oleh es yang beku, es itu sifatnya panas, badan kita sesudah sprint itu bersifat dingin, jadi pertukaran suhu dari dingin ke panas itu secara drastis tidaklah baik, bahkan dapat menyebabkan demam atau influenza

Answer 2

Kalau mau minum air putih dulu atau air hangat tunggu beberapa menit baru minum air es