5. Olahraga teratur tetapi tidak berlebihan baik bagi kesehatan kita. Gambar 6.31 olahraga a) Apakah yang terjadi ketika otot sedang dilatih? Lingkari jawaban ”Ya” atau ”Tidak” pada setiap pernyataan di bawah ini. 143Ilmu Pengetahuan Alam Apakah hal di bawah ini terjadi ketika otot dilatih/ bekerja? Ya/Tidak Otot menerima peningkatan suplai darah Ya / Tidak Lemak terbentuk di otot Ya / Tidak b) Mengapa kamu harus bernapas lebih dalam ketika sedang berolahraga daripada ketika sedang beristirahat? c) Seseorang yang berolahraga sebelum mengonsumsi sejumlah makanan, akan merasa sangat keletihan. Mengapa hal itu terjadi? Jelaskan alasan jawaban kamu!
astriyasmin25
B) agar pernafasan teratur c) karna berolahraga memerlukan energi sehingga jika tidak mengkonsumsi makanan ia akan lelah karna di dalam makanan terdapat energi
c) karna berolahraga memerlukan energi sehingga jika tidak mengkonsumsi makanan ia akan lelah karna di dalam makanan terdapat energi