Tener una mala digestión genera un desaprovechamiento de las proteínas de los alimentos, diarreas, déficit vitamínico y de los niveles de ácidos
grasos esenciales, razones por las que estás de mal humor, sin energía y cansada todo el tiempo. La más reciente de las investigaciones, llevada a
cabo por expertos de la Universidad George Washington (EE UU), ha revelado que esta caminata puede reducir los niveles de azúcar en sangre, que
aumentan entre los 30 y 60 minutos después de la comida. Para que sea efectivo, según el estudio, el paseo debe ser de 15 min utos, a una velocidad
de unos 4,8 kilómetros por hora. Con este dato calcula cuanto será la distancia mínima que debe recorrer una persona para gozar de buena salud.
Representa estas variables en una gráfica posición versus tiempo con 3 datos más de tiempo y posició
grasos esenciales, razones por las que estás de mal humor, sin energía y cansada todo el tiempo. La más reciente de las investigaciones, llevada a
cabo por expertos de la Universidad George Washington (EE UU), ha revelado que esta caminata puede reducir los niveles de azúcar en sangre, que
aumentan entre los 30 y 60 minutos después de la comida. Para que sea efectivo, según el estudio, el paseo debe ser de 15 min utos, a una velocidad
de unos 4,8 kilómetros por hora. Con este dato calcula cuanto será la distancia mínima que debe recorrer una persona para gozar de buena salud.
Representa estas variables en una gráfica posición versus tiempo con 3 datos más de tiempo y posició
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