Question

Teknik passing atas dalam bola voli ,,,tolong di jawab dengan benar dan padat,jelas,dan singkat plissss..masalah nilai aku udah kasih yang banyak​

Answer 1

- Berdiri dengan sikap tubuh siap dengan merengangkan kedua kaki sampai selebar bahu.

- tekuk sedikit kedua lutut sehingga badan merendah dan dibungkukkan ke depan.

-tumpu berat bandan di ujung kaki bagian depan.

- ketika bola datang, secepatnya tempatkan badan di bawah bola.

- tangan diangkat dan lengan sedikit di tekuk, serta buka lebar jari - jari tangan debgan renggang sehingga membentuk seperti mangkuk.

- ketika bola sdh smp ke atas badan, dgn menekuk bagian siku atau pergelangan tangan, dan posisi tangan sedikit berada di atas dahi, lakukan perkenaan bola dengan baik yaitu tepat di jari - jari tangan.

- ketika bola menyentu jari - jari, tegangkan jari supaya bola bisa memantul dgn baik, lalu dorong dengan menggerakan pergelangan tangan untuk selanjutnya diikuti dgn meluruskan siku.

- dalam mendorong bola, jari yg paling dominan untuk digunakan adalah ibu jari, jari telunjuk, dan jari tangah.

- akhiri gerakan mendotong dengan sedikit mengangkat tumit dari tanah/lantai, menaikkan pinggul dan lutut, kedua lengan, dan pandangan mengikuti ke arah gerakan bola.

# maaf kalau slh:)