Recommend Questions
ratu1278
May 2021 | 0 Replies
1.Tuliskan macam-macam cara melempar bola dalam permainan kasti.2.Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti.3.Tuliskan macam-macam cara memukul bola dalam permainan kasti.4.Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti.5.Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti.6.Tuliskan gerakan-gerakan permainan bulu tangkis
SHADOW BOX/ TARUNG BAYANGAN

latihan bayangan.
latihan bayangan atau membayangkan sedang menghadapi suatu pertarungan.
jika dilakukan dengan benar dan terus menerus akan menghasilkan reflek yang luar biasa.
Setelah kita sudah memiliki sebuah tehnik bel;a diri. maka proses selanjutnya adalah melakukan teknik Visualisasi. Hal ini merupakan bagian yang penting dan selalu selalu diajarkan oleh banyak guru-guru besar di dunia. Teknik ini kita lakukan dengan cara menciptakan gambar-gambaran dari impian yang kita inginkan di pikiran, buatlah seolah olah kita sudah memilikinya sekarang. Jadi dengan kata lain dalam perwujudan mimpi inilah kekuatan teknik visualisasi ini berperan.