rsalmaararaa. teknik dasar menahan bola dgn dasar kakibadan menghadap kearah datangnya bola. angkat salah satu kaki menghadap ke depan dan lutut agak ditekuk. usahakan badan berada pd kaki yg satunya atau kaki tumpu. b. teknik dasar menahan bola dgn kura2 kaki. caranya, kaki yg di gunakan utk menahan bola diangkat dan dibawah ke arah jatuhnya bola. ketika bola akan kontak dgn kaki, kaki diturunkan dan dihentikan dgn kura2 kaki.
b. teknik dasar menahan bola dgn kura2 kaki.
caranya, kaki yg di gunakan utk menahan bola diangkat dan dibawah ke arah jatuhnya bola. ketika bola akan kontak dgn kaki, kaki diturunkan dan dihentikan dgn kura2 kaki.