MetaApsr
Fokus kepada lintasan msing masing dn tdk menghiraukan lawan
0 votes Thanks 0
AndikaIK
Pada saat awalan dianjurkan agar melepaskan tenaga sekuat kuatnya.... lalu pada lari diusahakan kecepatan larimu naik pada saat hampir sampai keluarkan tenaga sekuat kuatnya sampai finish
lalu pada lari diusahakan kecepatan larimu naik
pada saat hampir sampai keluarkan tenaga sekuat kuatnya sampai finish