Jawaban:Pemain berdiri dengan posisi kaki yang di buka selebar bahu.
Posisi bahu kiri menghadap ke samping dengan arah sasran yang ingin kita tuju.
Dan posisi tangan kanan memegang peluru kemudian peluru di letakkan di antara tulang rahang dan selangka siku.
Cara melakukan tolak peluru gaya menyamping di antaranya ialah
Pemain berdiri dengan posisi kaki yang di buka selebar bahu
Posisi bahu kiri menghadap ke samping dengan arah sasran yang ingin kita tuju
Dan posisi tangan kanan memegang peluru kemudian peluru di letakkan di antara tulang rahang dan selangka siku
Setelah itu kaki kiri melakukan gerakan pendahuluan
Ketika kaki kiri sudah mendarat dengan cepat dan tekukan lutut kaki kanan di luruskan yang mana di iringi sedikit putaran badan kea rah kiri
Berat badan kemudian di pindahkan ke kaki kiri yang dalam posisi sedikit di tekuk
Tangan kanan di luruskan ke arah tolakan
Dan peluru di lepaskan
Cara melakukan tolak peluru gaya membelakangi di antaranya ialah
Posisi badan membelakangi arah lemparan
Disertai dengan merendahkan badan
Berad badan berada di atas tungkai kanan dan tumit di angkat dari tungkai penopang dan tungkai belakang di angkat sedikit ke belakang atas
Kemudian luruskan tungkai kanan dengan menolak telapak kaki serta tumit ke lantai serta tungkai kiri di tendang kea rah balok stop
pembahasan
tolak peluru merupakan suatu olahraga yang mana termasuk dalam cabang atletikpada nomor lempar. Peluru yang di gunakan antara laki- laki dan permpuan berbeda yang mana untuk laki- laki sendiri memiliki berat peluru yaitu 7,257 kg untuk senior dan untuk perempuan yang senior memiliki berat yaitu 4 kg.
pelajari lebih lanjut
materi tentang gaya tolak peluru yang sering di gunakan pada tolak peluru yaitu dapat di lihat pada link brainly.co.id/tugas/21459814
detail jawaban
kelas : 11
mapel : Penjaskes
bab : 3 - Menganalisis Kategori Keterampilan Gerak Aktivitas Atletik
kode soal : 11.22.3
kata kunci : cara melakukan tolak peluru dan permainan tolak peluru
Jawaban:Pemain berdiri dengan posisi kaki yang di buka selebar bahu.
Posisi bahu kiri menghadap ke samping dengan arah sasran yang ingin kita tuju.
Dan posisi tangan kanan memegang peluru kemudian peluru di letakkan di antara tulang rahang dan selangka siku.
Cara melakukan tolak peluru gaya menyamping di antaranya ialah
Pemain berdiri dengan posisi kaki yang di buka selebar bahu
Posisi bahu kiri menghadap ke samping dengan arah sasran yang ingin kita tuju
Dan posisi tangan kanan memegang peluru kemudian peluru di letakkan di antara tulang rahang dan selangka siku
Setelah itu kaki kiri melakukan gerakan pendahuluan
Ketika kaki kiri sudah mendarat dengan cepat dan tekukan lutut kaki kanan di luruskan yang mana di iringi sedikit putaran badan kea rah kiri
Berat badan kemudian di pindahkan ke kaki kiri yang dalam posisi sedikit di tekuk
Tangan kanan di luruskan ke arah tolakan
Dan peluru di lepaskan
Cara melakukan tolak peluru gaya membelakangi di antaranya ialah
Posisi badan membelakangi arah lemparan
Disertai dengan merendahkan badan
Berad badan berada di atas tungkai kanan dan tumit di angkat dari tungkai penopang dan tungkai belakang di angkat sedikit ke belakang atas
Kemudian luruskan tungkai kanan dengan menolak telapak kaki serta tumit ke lantai serta tungkai kiri di tendang kea rah balok stop
pembahasan
tolak peluru merupakan suatu olahraga yang mana termasuk dalam cabang atletikpada nomor lempar. Peluru yang di gunakan antara laki- laki dan permpuan berbeda yang mana untuk laki- laki sendiri memiliki berat peluru yaitu 7,257 kg untuk senior dan untuk perempuan yang senior memiliki berat yaitu 4 kg.
pelajari lebih lanjut
materi tentang gaya tolak peluru yang sering di gunakan pada tolak peluru yaitu dapat di lihat pada link brainly.co.id/tugas/21459814
detail jawaban
kelas : 11
mapel : Penjaskes
bab : 3 - Menganalisis Kategori Keterampilan Gerak Aktivitas Atletik
kode soal : 11.22.3
kata kunci : cara melakukan tolak peluru dan permainan tolak peluru
Penjelasan:#semogamembantuanda:)
#jadikanlahjawabanyangterbaik
#janganlupafollowterimakasihnyayah
#fightingg
#semogasukses
#raihlahcitamusetinggi langit.