Apa yg menyebabkan seseorang mengalami insom/susah tidur? -__-
debivivin
-kurangnya olahraga -bawaan lahir dari gen - terbiasa tidur terlalu larut malam -meminum/ memakan sesuatu yg membuat susah tidur - kebayang mantan terus haha
0 votes Thanks 1
Eyenly
jawaban terakhirnya menarik sekali kakak :D
sirah
Insom biasanya diakibatkan karena seseorang telah terbiasa tidur larut malam, mungkin karena begadang ataupun ada hal lainnya. dan kemungkinan juga karena sudah terlalu lelah dengan pekerjaan sehari-harinya sehingga rasa kantuk pada malam hari itu akan sirna dengan sendirinya
-bawaan lahir dari gen
- terbiasa tidur terlalu larut malam
-meminum/ memakan sesuatu yg membuat susah tidur
- kebayang mantan terus haha