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SUBRAYE CON QUIEN CORRESPONDA Beneficio de la relajación: EN LA ACTIVIDAD FISICA.  Elimina tensión física y mental con lo que aumenta la capacidad de concentración, atención, memoria…  Facilita la coordinación de los movimientos.  Mejora la concentración que se necesita en la actividad.  Reduce la fatiga.  Mejora la conciencia del esquema corporal.​

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