Sprawdź ile mikroelementów jest w:
-szynce
-jogurcie (obojętnie jakim )
-nutelli
-białym chlebie
Dodam jeszcze że to mają być mikroelementy dominujące w tym produkcie
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
W Szynce w porcji 100g:
Wapń, Ca 7mg za mało 1000-2500mg Żelazo, Fe 0.95mg za mało 18-45mg Magnez, Mg 13mg za mało >310mg Fosfor, P 139mg za mało 700-4000mg Potas, K 284mg za mało >4700mg Sód, Na 1365mg za mało 1500-2300mg Cynk, Zn 1.83mg za mało >8mg Miedź, Cu 0.05mg za mało >0.9mg Mangan, Mn 0.025mg za mało >1.8mg Selen, Se 18.6mcg za mało >55mcg Fluor, F -W jogurcie:
Wapń, Ca121mgza mało1000-2500mgŻelazo, Fe0.05mgza mało18-45mgMagnez, Mg12mgza mało>310mgFosfor, P95mgza mało700-4000mgPotas, K155mgza mało>4700mgSód, Na46mgza mało1500-2300mgCynk, Zn0.59mgza mało>8mgMiedź, Cu0.009mgza mało>0.9mgMangan, Mn0.004mgza mało>1.8mgSelen, Se2.2mcgza mało>55mcgFluor, F12mcgza mało>3000mcg
W nutelli: