Question

sposoby zapobiegania wadom wzroku.

ale nie chodzi np. o dietę, czy ćwiczenia

z góry dzięki za pomoc

Answer 1

są to okulary lub specialne krople

Answer 2

By zapobiedz wadom wzroku w Twojej diecie koniecznie muszą pojawić się produkty z witaminą A i D m.in.: mleko i jego przetwory, jaja, wątroba, tran, masło, ser. Można jeść też marchewki ponieważ one również wpływają dobrze na wzrok, ale w niewielkim stopniu, tylko nie przesadzaj z ich jedzeniem ponieważ źle wpływają na wontrobę. Zaleca się je jeść dwa razy w tygodniu.