Odpowiedź:
Ja radzę sobie np stukaniem nogą o podłogę szypko albo se nucę piosenkę jakieś
Wyjaśnienie:
Pozdrawiam
Sposoby radzenia sobie ze stresem:
-picie herbaty np. zielonej albo melisy
- medytacja
-joga
-ćwiczenia oddechowe
-odstresowujące zabawki
-skupić myśli na czymś innym np. książce, telefonie, oknie
sądzę, że tu nie trzeba nic wyjaśniać
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Odpowiedź:
Ja radzę sobie np stukaniem nogą o podłogę szypko albo se nucę piosenkę jakieś
Wyjaśnienie:
Pozdrawiam
Odpowiedź:
Sposoby radzenia sobie ze stresem:
-picie herbaty np. zielonej albo melisy
- medytacja
-joga
-ćwiczenia oddechowe
-odstresowujące zabawki
-skupić myśli na czymś innym np. książce, telefonie, oknie
Wyjaśnienie:
sądzę, że tu nie trzeba nic wyjaśniać