son las 00: 32 en Paraguay
y mañana a la mañana a las 7:00 debo estar ya en la escuela
No se como dormir güey
y mañana a la mañana a las 7:00 debo estar ya en la escuela
No se como dormir güey
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
pon algo de música o videos de relajación
recuesta y respira 7 seg, aguanta 4 seg, y después exhala 7 seg. relajate y concéntrate en ti.
saludos