Question

ESCRIBA ACTIVIDADES QUE PUEDES REALIZAR PARA FORTALECER LAS 4 CARAS DE LA AUTOESTIMA.

- FÍSICA
- ESPIRITUAL
- MENTAL
- EMOCIONAL/SOCIAL

Answer 1

Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo. ...

Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección. ...

Considera los errores como oportunidades de aprendizaje. ...

Prueba cosas nuevas. ...

Identifica lo que puedes cambiar y lo que no. ...

Fíjate metas.