Question

Soal:
1. Apa yang diutamakan pada gerak berirama?
2. Tuliskan cara melakukan langkah kaki ke depan dalan 1 hitungan! 3. Sebutkan 2 gerak dasar dalam gerak berirama yang kamu ketahui! 4. Bagaimana sikap kaki ketika melakukan gerakan berirama?
5. Jelaskan yang dimaksud variasi gerak berirama!​

Answer 1

1.) Ketepatan musik atau irama. Kelentukan. Kontinuitas gerakan

2.) 1.Awalan dilakukan dengan berdiri tegap, dengan kedua tangan memegang pinggul dan siku ditekuk.

2.Pada hitungan 1, langkahkan kaki kanan di depan kaki kiri.

3.Pada hitungan 2, langkahkan kaki kiri di depan kaki kanan.

4.Pada hitungan 3. Langkahkan kaki kanan sejajar dengan kaki kiri.

5.Pada hitungan 4, rapatkan.

3.) Dalam gerak berirama terdapat dua gerak dasar yaitu gerak kaki dan tangan.

4.) Umumnya gerak langkah kaki dalam senam irama dilakukan dengan kedua kaki menyentuh lantai atau salah satu kaki diangkat ke atas. Saat gerakan berlari dalam senam irama atau gerak berirama dilakukan dengan posisi tubuh sedikit condong ke depan.

5.) -