Gdy za dużo spożywamy węglowodany to nasz organizm nie przyswaja pozostałej częsći i powoduje to wiele chorób( otyłość). jest to związane z iloścmi spozywnego pokarmu zawierającego weglowodany. plusami weglowodanów jest to za nawadniają ciało mają w sobie cukry proste i cukry złozone odpowiadające za pracę organizmu. wchodza w skład DNA I RNA , pełnią funkcję budulcową ( celuloza) zapasową ( podczas spalania węglowodanów uwalnia sie energia ) , weglowodany hamuja krzepnięcie krwi ( heparyna). Wazne jest aby człwiek spozywał weglowodany w odpowiedniej ilosci. jak widac sa one waznym składnikiem diety i wzbogacają organizm o różne witaminy bądż substancje.
Gdy za dużo spożywamy węglowodany to nasz organizm nie przyswaja pozostałej częsći i powoduje to wiele chorób( otyłość). jest to związane z iloścmi spozywnego pokarmu zawierającego weglowodany. plusami weglowodanów jest to za nawadniają ciało mają w sobie cukry proste i cukry złozone odpowiadające za pracę organizmu. wchodza w skład DNA I RNA , pełnią funkcję budulcową ( celuloza) zapasową ( podczas spalania węglowodanów uwalnia sie energia ) , weglowodany hamuja krzepnięcie krwi ( heparyna). Wazne jest aby człwiek spozywał weglowodany w odpowiedniej ilosci. jak widac sa one waznym składnikiem diety i wzbogacają organizm o różne witaminy bądż substancje.
Nadmiar węglowodanów prowadzi do:
-Chorób serca
-Otyłośći
-Miażdżycy
-Nadciśnienia