Skąd biorą się wady postawy ciała i jak można im zapobiegać?
Co dzieje się z kręgosłupem podczas długiego siedzenia np. podczas nauki zdalnej,
jak można zapobiegać skutkom wad postawy? Daje naj za dobrą odpowiedź
Co dzieje się z kręgosłupem podczas długiego siedzenia np. podczas nauki zdalnej,
jak można zapobiegać skutkom wad postawy? Daje naj za dobrą odpowiedź
Podczas siedzenia w nieodpowiedniej pozycji, dostajemy krzywicy kręgosłupu.
Wywołuje ona ogromny ból, trzeba iść do terapeuty.
Odpowiedź:
Biorą się one np. Z powodu noszenia plecaka na 1 ramieniu, garbienia się,
Można im zapobiegać np. Wstawaniem z krzesła co godzinę /półtorej i położeniu się lu przejściu się chociażby do kuzhni i spowrotem
A co się w tedy dzieje z kręgosłupem to nie wiem (wiem że to bardzo ogólna odpowiedź) mam nadzieję że chociaż trochę pomogłam