Significado de marchar
malena660
La marcha deportiva, también llamada marcha rápida o sportive walking, es un deporte que se practica a un ritmo más sostenido que la marcha cotidiana. Por lo tanto, hay que trabajar la respiración, la resistencia y casi todos los músculos del cuerpo. Al contrario que la marcha cotidiana, que se suele practicar de manera inconsciente, la marcha deportiva se practica de modo voluntario y a un ritmo acelerado.
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marivictoria90
Es caminar con un mismo paso llevando un ritmo determinado que puede ejecutar un progreso de pasos de modo que el atleta se mantenga en contacto con el suelo. Que avanza primero una pierna que la otra.
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