si tuvieras que preparar una esalada escribe 6 ingredientes que utilizariamos para faborecer la salud disica y mental como part de la dieta diaria
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Respuesta:
Elaboro una dieta saludable considerando productos y alimentos propios de mi región:
Desayuno:
Pan de maíz tierno y harina de trigo integral, alto en fibras.
Queso fresco de vaca.
Tortilla de huevos criollos y vegetales.
Batido de fresa sin azúcar añadido.
Merienda:
Ensalada de frutas tropicales y avena integral (banano, papaya y piña)
Almuerzo:
Hígado de res encebollado.
Papas rústicas
Ensalada fresca de berro, tomate cherri y rábano.
Merienda:
Yogur natural con miel y moras.
Cena:
Pechuga de pollo a la plancha, sazonada con sal, ajo, pimienta y romero.
Vainitas al vapor.
Puedes aprender más sobre este tema aquí: brainly.lat/tarea/18728859
Explicación: