Si lleva un tipo de vida un poco sedentaria y quiere aprovechar cualquier medio para mejorar su estado de salud qué actividades le conviene realizar: *
A. Sentarse a charlar
B. Utilizar el ascensor
C. Subir y bajar al cuarto piso por las gradas
D. Ninguna de las anteriores
A. Sentarse a charlar
B. Utilizar el ascensor
C. Subir y bajar al cuarto piso por las gradas
D. Ninguna de las anteriores
Respuesta: c}
Explicación: hacer actividades que dan fuerza son buenas para el cuerpo, siempre recordando estar hidratados y tomar descansos breves de 5 minutos.