¿Si hago 200 flexiones al día tendré un mejor resultado físico?.... Question from @AlejandroChaile

November 2023 1 4 Report

¿Si hago 200 flexiones al día tendré un mejor resultado físico?

Respuesta:

Pero incluso si incorporas variaciones más desafiantes, hacer una rutina de ejercicios todos los días probablemente no sea la mejor idea

Explicación:

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