-Nie należy słuchać głośnej muzyki, szczególnie przez słuchawki. -Można nosić wkładki przeciwhałasowe, wkładki jednokrotnego lub wielokrotnego użycia,nauszniki przeciwhałasowe, hełm przeciwhałasowy, czaszę tłumiącą. -Należy nosić czapkę przykrywającą uszy w czasie dużych mrozów.
-Nie należy słuchać głośnej muzyki, szczególnie przez słuchawki.
-Można nosić wkładki przeciwhałasowe, wkładki jednokrotnego lub wielokrotnego użycia, nauszniki przeciwhałasowe, hełm przeciwhałasowy, czaszę tłumiącą.
-Należy nosić czapkę przykrywającą uszy w czasie dużych mrozów.