Setelah berolahraga sebaiknya melakukan Pnjang sisi lapangan rounders adalah Membilas badan sebelum masuk ke kolam renang bertujuan untuk Sikap badan saat renang gaya punggung adalah
* klo jwb dgn benar dan dijwb semua insya allah aku ksih tercerdas
allysa745
1)pendinginan 2)26×4m 3)tidak tkut air 4)telungkup maaf klo ada yng kliru
2)26×4m
3)tidak tkut air
4)telungkup
maaf klo ada yng kliru