Seseorang yang berolahraga sebelum mengonsumsi sejumlah makanan,akan merasa sangat keletihan.mengapa hal itu terjadi?
PutuKrisna1
Karena saat olah raga kita mengeluarkan energi yang sangat banyak, sedangkan diri kita tidak mempunyai asupan untuk melakukan sesuatu sehingga kita menjadi letih saat olah raga jika kita tidak makan