Question

Seseorang yang berolah raga sebelum mengonsumsi sejumlah makanan,akan merasa sangat keletihan. Mengapa hal itu terjadi? Jelaskan alasannya !

Answer 1

Karena tidak ada sumber energi yang  ada pada tubuh manusia tersebut.

Answer 2

Karena belum ada asupan sumber energi yang akan dibarkar nanti saat berolahraga , sehingga pembakaran dilakukan dengan membajkar energi sisa yang masih ada (cadangan).