Seseorang Yang Berolah Raga Sebelum Mengonsumsi Sejumlah Makanan , akan merasa sangat keletihan . mengapa hal itu terjadi?jelaskan alasan jawaban kamu !
febriika98
Makanan adalah sumber dari energi. Bila seseorang berolahraga tetapi belum makan maka dia bisa sangan keletihan
aryaandrayuga
Karena dia kekurangan asupan energi pada tubuhnya,tetapi bila kita makan lalu langsung berolahraga sangat tidak baik karena menggangu ppencernaan pada perut.