Esto implica aceptar tus defectos. Para sentirte cómodo contigo mismo, es necesario reconocer que no eres perfecto y aceptar tus peculiaridades y los distintos componentes de tu personalidad.
2. Actúa conforme a tus creencias y valores personales
Las personas auténticas están en contacto con su brújula moral y sus creencias personales, ya sean religiosas, morales o de cualquier otra índole. Dichas creencias deben ser evidentes en tu conducta del día a día. Muchas personas adoptan las creencias de un padre, un amigo o una pareja sin analizar si son adecuadas para ellas
3. Expresa tus pensamientos y sentimientos
Manifiesta tu opinión cuando lo consideres importante. Las personas auténticas se sienten cómodas diciendo lo que piensan y comunicándose cuando están ante situaciones problemáticas o agradecidas por algo.[8] Si te sientes cohibido para expresar tu opinión o te das cuenta de que acostumbras a decir solo lo que crees que los que te rodean esperan oír, no te estás comportando de manera auténtica.
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Respuesta:
1. Aceptar como eres
Esto implica aceptar tus defectos. Para sentirte cómodo contigo mismo, es necesario reconocer que no eres perfecto y aceptar tus peculiaridades y los distintos componentes de tu personalidad.
2. Actúa conforme a tus creencias y valores personales
Las personas auténticas están en contacto con su brújula moral y sus creencias personales, ya sean religiosas, morales o de cualquier otra índole. Dichas creencias deben ser evidentes en tu conducta del día a día. Muchas personas adoptan las creencias de un padre, un amigo o una pareja sin analizar si son adecuadas para ellas
3. Expresa tus pensamientos y sentimientos
Manifiesta tu opinión cuando lo consideres importante. Las personas auténticas se sienten cómodas diciendo lo que piensan y comunicándose cuando están ante situaciones problemáticas o agradecidas por algo.[8] Si te sientes cohibido para expresar tu opinión o te das cuenta de que acostumbras a decir solo lo que crees que los que te rodean esperan oír, no te estás comportando de manera auténtica.
Explicación:
Respuesta:
1 Admite tus errores
2 se honesto con tus palabras y actos
3 Actúa con naturaleza,pero sé apropiado