Las lentejas, la lenteja es más natural en cambio el cereal contiene químicos.
Explicación:
Las lentejas son ricas en fibra, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal y combate el estreñimiento. Al mismo tiempo, aunque no es la legumbre que contiene más cantidad, son una fuente de hierro, necesaria para evitar la aparición de anemias.
Respuesta:
no xd
Explicación:
porque el cereal contiene mucha azúcar por lo cual te puede hacer mucho daño a tu salud en cambio la lentejas te fortalece por nutrientes e vitaminas
Respuesta:
Las lentejas, la lenteja es más natural en cambio el cereal contiene químicos.
Explicación:
Las lentejas son ricas en fibra, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal y combate el estreñimiento. Al mismo tiempo, aunque no es la legumbre que contiene más cantidad, son una fuente de hierro, necesaria para evitar la aparición de anemias.