Seorang Atlit yang berumur 22 tahun melakukan olah lari selama 1 jam kemudian Atlit tersebut mengukur denyut nadinya untuk melihat olahraga yang dilakukan sudah bermanfaat bagi tubuhnya ataupun belum. Hitunglah Denyut Nadi batas atas dan Denyut Nadi batas bawah Atlit tersebut !
Jawaban:
60 detik =15 denyut nadi